Cette année comme vous avez pu le remarquer, nous avons la chance de pouvoir proposer aux u15 et U18F un vrai programme de reprise et de remise en forme en vue de la saison qui se présente.
Cette année comme vous avez pu le remarquer, nous avons la chance de pouvoir proposer aux u15 et U18F un vrai programme de reprise et de remise en forme en vue de la saison qui se présente.
Dans le cadre de toujours s’améliorer, de performer et de prendre plaisir à se revoir, la préparation s’effectuera avec un aspect essentiellement physique le matin et des séances sur les fondamentaux individuels et collectifs du basket les après-midi.
Nous espérons la participation du plus grand nombre de filles pour créer un groupe le plus homogène et soudé possible.
Merci de nous confirmer le plus rapidement possible la présence de votre fille aux séances de reprise afin de connaître le nombre de participantes et de pouvoir préparer les séances efficacement !
Nous vous proposons également un petit programme que toutes les joueuses peuvent faire et adapter selon les possibilités. Il peut se faire seule ou accompagnée de la personne de son choix.
Les commentaires sont désactivés